An diesem Freitag Abend dreht sich Alles darum das "to do" mal ruhen zu lassen und im "to be" anzukommen.
Den Körper nicht der Übung anzupassen sondern die Übung an den Körper, so das er ins lösen kommt. Sich einlassen kann auf die Übung.
Deine faszialen Strukturen werden gedehnt und Du spürst die Qualität des YIN:
Tempo rausnehmen, Dir Zeit lassen, in die Gewissheit eintauchen das Alles gut ist so wie es ist und alles um Dich herum darf so sein. Auch Du Selbst!

Teilnahme auch ohne YOGA Vorkenntnisse möglich!

Jeden 4. Freitag im Monat | 18:30 - 20:30 Uhr |  Kosten pro Termin: 25,- Euro

Termine:

2023:
27.10. | 24.11. | 29.12.

2024:
26.01. | 23.02. | 22.03.