YOGA KOMPAKT
Du interessierst Dich schon lange für die Yoga Praxis und hast noch keinen richtigen Einstieg gefunden?
Machst ab und zu mal zuhause eine paar YogaÜbungen mit App oder YouTube Video?
Vielleicht hast Du auch keine Zeit für einen wöchentlichen Kurs aus familiären und/oder beruflichen Gründen?
Dann ist dieser YOGA Kompakt Kurs genau das Richtige für Dich.
Dein Einstieg in die Welt des YOGA.
Du erlernst die wichtigsten Grundlagen der Körperübungen/Atemübungen/Meditation an einem Wochenende.
Du erlebst Selbst den positiven Effekt der YOGA Praxis.
Du bekommst zusätzlich noch Video von mir mit einer 15 min/30 min Yogapraxis, ein Audio mit Meditations-/Atemübung und einen Trainingsplan.
So kannst Du Dein YOGA zuhause weiter fortführen und in den Alltag integrieren.
Der YOGA Kompakt Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen gefördert.
Zeitplan
Samstag
10:00 - 12:00 Uhr
Mittagspause
15:00 - 18:00 Uhr
Sonntag
10:00 - 12:00 Uhr
Termine:
2023:
21.10./22.10.23
2024:
06.01./07.01.24
17.02./18.02.24
Kosten: 120,- Euro
Ort:
YogaRaum Göppingen | Wasenstr. 58 | 73035 GP-Jebenhausen
Die Yogakurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 Abs. 1 SGB gefördert.
Das heißt Du kannst von Deiner Krankenkasse für den Yogakurs eine Förderung erhalten.